Легкое растирание Кесатсу

Это наиболее широко известный способ массажа, включает поглаживание и растирание тела кистями, которые создают определенное давление во время массажа.

Способ, которым применяются кисти рук, зависит от поверхности и площади участка кожи, подлежащего лечению. Для больших поверхностей спины, живота, плеч, предплечий, бедер — используются ладонные поверхности. Для малых поверхностей, подобно, пальцам рук и ног, тала кисти и стопы, поверхностных структур сухожилий, промежутков между ними, используется поверхность вершины одного или обоих больших пальцев рук. Либо кожа и мышечная ткань зажимается между большим и указательным пальцами.

Для поверхностей тела, где кожа толстая и жесткая — спина, ягодицы, бедра, ладони и стопы — используются первые или вторые поверхности суставов четырех пальцев кисти. При растирании пальцы должны находиться в плотном контакте с кожей.

Массаж надавливанием должен быть совершенно равномерным в течение всей процедуры: давление в три-пять килограмм наиболее подходящее.

Этот вид массажа улучшает кровообращение и циркуляцию лимы по сосудам. Кроме того, он стимулирует нервную систему, мышечную ткань, а также внутренние органы. Поскольку он повышает чувствительность кожи, усиливает кровоток, улучшает функцию потовых и сальных желез, укрепляет кожное дыхание и обеспечивает более лучшее питание кожи, система массажа может помочь сделать кожу мягкой, красивой. Помимо этого, массаж живота нормализует работу желудка и кишечника, улучшает переваривание и всасывание, и уменьшает вероятность запоров. Легкое надавливание на пораженные участки тела стимулирует кровообращение, уменьшает рядом с больным местом чувства онемения и озноба, вызванных параличами и опухолями, вызванными преградами в системах циркуляции.

Вам понравилась статья ?



Поделиться

Оставьте отзыв о статье