Очищающие коктейли

Очищающие коктейли для организма

Наш организм можно сравнить с большой машиной, которая имеет множество сложных механизмов и систем. Так как любой машине, ему нужно иногда очищаться от вредных веществ, которые со временем накапливаются, и могут причинить большой вред.
Очищающие коктейли придумали еще много тысячелетий назад. Древние индейцы майя, перетирали полезные травы и фрукты камнями, заливали их соком растений и пили всем племенем .
Сейчас, мало кто знает насколько важно самоочищаться. Полезные смуззи и коктейли, могут за считанные часы вывести из организма токсины, шлаки и другие вредные вещества.
Для приготовления очищающих коктейлей, нужно иметь в своем арсенале: мед, имбирь, петрушку, укроп, обезжиренный йогурт, пастернак, корень и зелень сельдерея, мяту, зеленые листья салатов, базилик, фенхель.
Из всех вышеперечисленных ингредиентов, вы должны выбрать не менее пяти, для приготовления коктейля.
Чтобы смешать все продукты, вам так же потребуется блендер.
Режете мелко все ингредиенты, засыпаете в блендер и на высокой скорости, перемалываете все в однородную смесь. Если вам покажется коктейль слишком густым, можете добавить в него воды.
Очищающие коктейли нужно употреблять в неограниченном количестве, на протяжении двух дней, 2-3 раза в месяц.
Первое очищение следует проводить на убывающей луне.

Вам понравилась статья ?



Поделиться

Оставьте отзыв о статье